为什么我做力量训练时想吐？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-06 05:18
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-05 05:24
为什么我做力量训练时想吐？
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-05 06:34
请问你是否吸烟，如果吸烟，可能导致这种原因形成，还有就是你也有可能是贫血，所以做力量训练时，起伏较猛烈，所以导致想吐。。。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-04-05 08:50
运动后是否有些胃酸的情况呢？如果有，就是锻炼太少了原因了可能是，而且一天三餐和睡觉时间要保证。-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------希望楼主可以尽快解决问题。天天快乐！
- 2楼网友：春色三分
- 2021-04-05 07:51
锻炼要循序渐进，锻炼初期切不可盲目大运动量训练，如果排除身体健康原因的话，呕吐多半是运动量太激进造成的，千万注意！这样容易对身体造成不可挽回的伤害！
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