人做梦有什么好处吗?

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解决时间 2021-05-18 14:11

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-05-17 16:44

人做梦有什么好处吗?

最佳答案

五星知识达人网友：一把行者刀
2021-05-17 17:06

没有好处！做梦时大脑不能充分休息！伤身！

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1楼网友：第四晚心情
2021-05-17 20:32

有哦

2楼网友：封刀令
2021-05-17 18:59

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要

3楼网友：时间的尘埃
2021-05-17 18:07

好处，想干嘛就干嘛，采用，沈

4楼网友：动情书生
2021-05-17 17:38

那要看做什么梦了。。多做梦也不好。。做梦时候不算休息的。。嘻嘻。。饿了吃饭。困了睡觉。。别多想

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