我想自学现代舞，但是手脚的配合协调能力较差，身体也有点僵，怎么办？

最近迷上现代舞，前两天买了几张碟回来学习，简单的几个动作明显发现自己手脚协调能力不行，身体僵硬，和里面的人跳的简直天壤之别，哪位擅长舞蹈的能给在下指点一二？

可以先把身体的协调度练好

现代舞其实就是学舞蹈的人也不一样跳的好，想跳的好，感觉很重要，有时候看看很简单但是人家都是通过刻苦练习的，基本功对于学舞蹈的人是不可少的，不管是跳什么舞的人都得练基本功，这是练习身体的软度，协调力，表现力的方法，就算一个人跳舞的感觉很好，学的很快，动作也学的很像，但是没有练基本功，手脚就不能打开，像被人绑着一样，当然是不能比的。