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我一天就喝两碗绿豆粥,两个馒头,两个玉米,能减肥吗?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-01 21:07
我一天就喝两碗绿豆粥,两个馒头,两个玉米,能减肥吗?
最佳答案

肯定能!


但是减肥不需要这样


冬天减肥我有好方法哦

全部回答
不能,减肥不一定要这样,冬天了如果不想自己再胖下去,就多做运动,你这样不对身体不好!

吃的不多,应该能,不过,馒头算是增肥的食物,可以考虑多吃菜少吃馒头,也可以将馒头改为吃米饭。

要减肥,早饭一定要吃的,因为不吃早饭反而会增肥。

你饿了就偷吃点吧
没用的.多吃水果跟喝水吧
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