求抵制早上赖床的良方~~想早起，可是眼皮很沉，怎么都不想抬起身子

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解决时间 2021-12-03 08:28

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意在则在，自己内心有那种强烈的欲望，想不起来也难。最好的方法就是自己给自己定目标坚持下去，其他外力都不能长久。

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握爪....我能赖几个小时.....呜呜呜呜...每次都是8点半爬起来....慌手慌脚洗漱出门打的...惊惊险险踩着点进公司打卡

一过晚上21:30就来精神....21:00左右刚吃完饭又不能睡.

早睡就能起的，还要想想为什么要早起，给自己一个目的。比如说要早起早读什么的，有目的，就有动力

不能早起有多方面原因，总根是态度问题，侥幸的认为没有早起也没什么，不成功也没什么，不自重自尊也没什么，不体面的活也没什么，不早起又不会死？存这样的态度怎么能早起呢？

早起的鸟儿有虫吃，闻鸡起舞者是有紧迫感、有使命担当的人，早起的方法很简单，坚持21天早起就习惯了，一个尝贯早起甘美滋味的人是一定不愿晚起的。

难就难在态度的改变，态度会改变的人一定是吃够了这方面的苦头了，受够了就不愿再受了，就会产生悔改的动力了。这是第一步，还要有外力来帮助才行，如同人落入淤泥中虽然也痛悔但是没有用，越挣扎越往下沉，需要外力的搭救。谁能救呢？

我的个人经历是自己所有努力彻底失败，直到遇见主耶稣，被主拯救才脱离罪带来的痛苦，包括早上起不来，晚上睡不着的痛苦。感谢主！

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