运动会长跑应注意些什么
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 15:15
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-04-26 08:23
要开运动会了
我是长跑运动员
应该注意什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-26 08:48
呼吸的节奏 步伐的距离 不能过大 过大了浪费力气 过小很费体力 呼吸是最重要的……一定要有节奏的呼吸 呼吸跟脚步要一致…………
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-04-26 12:07
跑步的姿态
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-26 10:59
多少米的？不同长度有不同的策略，说说看！
- 3楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-26 10:38
身体
- 4楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-26 09:56
多吃肉
- 5楼网友：玩家
- 2021-04-26 09:22
3步一呼地跑法~
注意别太急~
要保持心里平衡~
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