学习老是没动力怎么办？

学习老是没动力怎么办？

问这个问题说明你是上进要强的好孩子，所以我必须认真为你解答，人学习是为了掌握知识，充实自己，使自己充满自信，增长智慧，然后成为一个对社会有用的人。我实话告诉你们吧！一个人只要学习，他就一定回有所作为，为社会的进步、人类的发展尽自己的一分力。另外，人学习也是自身生存的需要，现在科学、技术的发展极其迅猛、迅速。一个人如果不学习，并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习，说白了就是掌握一种生存技能！你学习越好，相对应的你的生存技能会越高，你的技能会带给你更好的生活！但是说白了，现行社会的教育机制和应试概念，让教育者越来越无所适从。这个不是你一个人的矛盾，而是整个社会的！如果你还在念高中一下，我还是劝你好好读书，不为报销祖国，也不为父母感恩，只为自己有一个谋生的能力。毕竟你还小，人生价值观还没有完全建立起来！不适合走入社会！如果你高中毕业了，不知道自己该上学还是就业，我的建议是，你要好好想想，自己到底想干什么。选择一条你自己的路，我想这个选择谁都代替不了你自己的想法！所以加油了！以后的人生会更精彩的！现在我把我的学习方法告诉你，不爱学习或者学习不好主要是没有掌握学习的好方法，学不进去造成的，把这个学习的方法督促自己，等掌握的好的学习方法，能学进去了，体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了！祝你好运！！！

方法一：我曾让自己尝试努力学习一整天，然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样，我爱上了学习。如果不能一直坚持，就学习几天，放松一天（完完全全放松。）
方法二：找个目标。比如说我要超过某某某（定好这个人至关重要！）。你保证就有斗志了。
方法三：尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系，接着就能爱上所有的学科。（比如我爱上了历史，然后爱上政治，接着爱上语文，后来发现考古也缺不了数理化……）实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。

每天学会放松自己，出门前深呼吸三次，在心里告诉自己：我是最棒的！每天晚饭半小时后在开始学习，可以给自己制定计划。每次学习一个小时后，做做眼保健操，活动一下四肢和身体，深呼吸三次，可以放一些轻音乐帮助自己好好休息；如此循环最多3到4次。学习时间不要超过23点。每天保证最少7个小时的睡眠，保证身体得到充分的休息，从而保持充分的体力和精力投入到第二天的学习当中。放松～心里不要考虑其他事情，告诉自己：现在在这个年龄阶段，最主要的责任是利用好每一天的时间好好学习！

为你加油～！！！祝你取得好成绩～！！！

祝你好运~！！！

学生学习没有动力，是由于缺乏学习动机造成的。学习动机，是指激发学生学习活动，维持已有的学习活动，并使学习行为朝向一定目标的一种内在心理状态。心理学家按照强弱标准把学习动机分为两类：普通型学习动机和偏重型学习动机。学生学习动机缺乏的表现主要有以下几种：

1.厌学

表现：讨厌学习，不喜欢上课，不喜欢读书，不能完成作业，学习活动、学习时间少，学习不努力。总是为自己的学习寻找借口，拖延时间，用其他活动来取代学习活动，占用学习时间。

原因分析：动机是个体能动性的一个主要方面，它具有引发行为的作用，能推动个体产生某种活动，而是以运动、游戏、娱乐等为主要动机的话，那么他的学习行为则会相应少于主要动机的行为活动。影响学生做出这种选择的，是其内部动机、自身需求，也与学校教育活动的内容与方式、父母的教养及社会所提倡的价值观等外部因素有关系。中国的学校都以升学率为教学目标，父母也希望孩子能够通过上学的途径实现飞黄腾达、光宗耀祖，这种单一化的教育目的优势不符合学生的心理需求，甚至导致逆反心理，故而影响学生的学习动机。另外，社会上的一些拜金主义、读书无用论等价值观念，都会影响到学生的价值取向，进而影响学生的学习动机以及学习的积极性。

2.容易受干扰

表现：在从事学习活动时，注意力差，不能专心看书，思考也不能集中，学习活动经常因其他活动或想法而中断。

原因分析：在明确学习动机与学习目标之后，则要依*学习行为的执行才能实现学习目标。而意志则是个人对自愿选定的与自认有价值的目标全力以赴的内在心理过程。意志可以使个体的行为是自觉的、有目的的，也可以帮助个体在实现目标的过程中，克服种种困难。虽然求知是个体的内在需求，但学习的过程却常常是枯燥乏味的，如果缺乏意志，则容易出现以上表现。

3.目标选择盲从

表现：有些学生的学习往往缺乏主动性、能动性，在目标选择上，常常追随大家的看法，而自己没有明确的目标。

原因分析：（1）从众现象。在学校这个大环境中，教师设定的教学目标是要*学生个人实现学习目标来体现的，有些同学对学习目标的选择是自主的、明确的，但也存在大批的同学只是盲目地认同其他同学的学习目标，追随他们，其实并非自主的选择。这样，学习时就会缺乏相应的积极性和主动性。（2）自我同一性阶段。出于高中阶段的学生，正处在埃里克森所称的自我同一性阶段。在这个阶段，个体要达到认清自己固有的特点、爱好、理想，并且实现集体同一性，追求一种社会的认同感。实现“自我同一性”的学生能根据获得与自己和社会相关的信息，为自己确定生活的策略，选择自己的人生方向（或人生目标）。而不能获得同一性的学生，则会产生角色混乱或消极同一性。前者不能正确地选择适应社会环境的角色；后者指个体形成与社会要求相背离的同一性。不能以学习目标为自己的目标的学生，则可能出于角色混乱状态。

4.伴随一定的负性心理或情绪

表现：对待学习和生活冷漠，没有热情，对什么都没有兴趣，觉得整个世界都是没有意义的，整个精神状态看起来都无精打采，对什么都不在乎。

原因分析：由于缺乏学习动机，这类学生的学习成绩一般不会太好，自尊和自我实现这方面的需要得不到满足，容易感到失败、沮丧。经常体验着一种负性情绪，严重时还可能发展为反社会行为。