大学生孩怎样安排课余时间？

大学生孩怎样安排课余时间？

毫无疑问，你这样的大学生活会是很沉闷的，应该主动的积极地面对大学丰富多彩的课余生活，但是合理的安排好自己的课余时间才是必须的。
现在大学中，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。
首先要先保证学习。然后最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。当然，体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。 还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学新生身心的健康发展非常有利。
瞧，生活中要做的事情还多着呢：
刚刚跨人大学门槛的新生，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的"重点保护"对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的"重点培养"对象转变为自主性学习；由过去见识 、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到置身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个"尽快"：
尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。
尽快适应大学的学习方法
正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。他们习惯老师天天陪伴、督促、被动接受知识的中学学习方式，对大学的学习特点和规律一无所知。进入大学以后，面对生活需要自理、学习需要自主、大量的学习时间要求自己安排等，他们感到无所适从，学习成绩明显下降。据了解，近年来，大学一年级学生的补考人数较多，一般占总人数的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大学新生迫切需要通过向老同学取经、向老师取经等各种渠道，尽快了解大学学习特点和规律，并根据自己的特点和经验，迅速摸索出一套适合自己特点和大学学习特点的学习方法。谁能最快地适应大学学习方法，谁就能尽快 地适应大学生活。
尽快找到新的朋友
大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。但是，由于许多学生缺乏独立生活和集体生活的能力，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。
另外，教育工作者应掌握"中学--大学"这一转折时期学生的心理、生理、学习、生活等特点，注重中学教育与大学教育的衔接，采取多种形式对大学新生进行入学教育，帮助大学生尽快熟悉大学生活的各个方面，早日实现从中学到大学的过渡

这是一个见仁见智的过程，每个人都能够从生活中学到赖以生存的本领，如有的人学会做人、有的人学会做事；有的人学会坚持、有的人则学会放弃。因此，对于这一类问题，建议大家根据自己的具体情况而定。 然而如何制定，却并非没有原则可寻。作为一名已经工作一年的大学生，我提出三条规划的原则，希望能够对大家的学业规划有所帮助。 1. 从大流。 从大流，即是指大多数人做什么，你就做什么。 大多数时候，我们总是定下一个目标，结果却发现先达到了别的目的，又或者根本不带任何目的的去做，等事情做完以后却幡然醒悟自己学到了许多有用的东西。 仔细回想一下，是不是这样？ 其实在生活中，我们所做的事情大多数都没有任何目的性，许多经验和道理，都是事情做完以后才明白。大学生活也是生活，为什么又必须要有一定的步骤和目的呢？ 因此，你只管从大流就行了。上课、参加学生组织、宿舍联谊、到处找工作，甚至看小说、玩游戏、上网。 2. 走康庄大道。 上一条说到看小说、玩游戏、上网也是使大学生活有意义的方法。不仅在读的各位，如果只看到这里，连我也会吐自己口水。 这就是我准备说的第二条——走康庄大道。 有不少人认为，上课、社团等没丝毫意义，或者读大学只不过为了混个毕业证书，于是开始颓废走上歪路。还有的人会认为，大家都去做同一件事，最后一定是聪明的人更成功，我干嘛要去衬托他们，于是就开始捞偏门。 这样一来，就有了大学四年以看小说、玩游戏、外出打工等为主的一类学生。 因为颓废而这样做，不用多说，大家都能明白这是错的。而对于想捞偏门的学生，我则想劝告大家两件事： 一是刚才说过的，生活是一个见仁见智的过程，每个人都能够从中学到赖以生存的本领。因此大家完全不用担心别人是不是会比自己更优秀，你总能学到别人没有学到的东西，而别人也同样会得到你所没有的经验。在学校时你可能是最菜的，但是换个环境，也许你是最优秀的。 因此，你完全没必要捞偏门。 其二，大家应该能够明白，考沉迷游戏、看小说或写小说、靠放弃学业到外边打工挣钱而成功的人，实在是太少了。大学是一个用来学习的地方，你要捞偏门，那你完全可以高中毕业就去找工作，没必要在大学浪费四年青春。而如果你仅仅是为了混个毕业证而来，那你必然成为众多后悔大学生活的人之中的一分子。 因此，大家千万别捞偏门，尽管就目前大学的形势而言，这也是主流。 3. 把时间量化。举个例子，站在个人角度谈谈具体的规划方法。权当参考，大家不可尽信！ a. 明确自己能够利用的业余时间到底有多少： 每周24*7=168h。 不逃课，每周上课时间6*5=30h。 每日两小时时间学习一门专业课程，每周学习时间2*7=14h。 每日半小时时间看专业最新论著，每周学习时间0.5*7=3.5h。 每日睡觉时间9小时（包括一小时午觉），每周睡眠时间9*7=63h。 吃饭等零碎时间一天1.5小时，则每周为1.5*7=10.5h。 这样一来，四年后我将成为该专业的专家级人物，可以说学业不会落下。而我的业余时间为168-30-14-3.5-63-10.5=47小时。 b. 47小时怎么用？ 参加一个学生组织，每周与社团主要或要好成员聚一次，花费6h。 竞选班委，每周一次班委会，花费2h。 为了把学生组织的工作做好，每天多关心一下组织工作，花费1*7=7h。 为了搞好班级工作，每天多关心一下班级事物，包括和同学聚餐、找老师谈心等等，合计用去10h。 算算看，你现在还剩下多少时间？47-6-2-7-10=22小时。 22小时怎么花？平均下来每天3小时，三小时是一个什么概念？那意味着你还有时间交个异性朋友，或者通宵玩游戏冲上几级，或者到学校小卖部里挣点外快，或者到论坛里泡上老久，或者跑到一个老远的地方放飞你沉闷的心情...... 22小时，这完全是你自己的时间，它已经足以使你体验到一切大学生可以拥有的生活—— 你可以用它做许多事情！