如何美白肌肤？

美白是中国女人的终生奋斗目标！

不知道你是属于以前白后来变黑了，还是从小就比较黑的了，实话说如果天生就黑的话，我倒觉得没必要变白，只要让自己肤色均匀了，小麦色现在也是很时尚的哦。而且光脸变白了，身上黑，看起来也不好看。

如果全身黑，估计坚持一直泡玫瑰牛奶浴才有可能稍微变白点。还有就是通过饮食调理，比如多吃薏仁牛奶这些都是美白的。香蕉蜂蜜也可以的。

如果是后来变黑的就容易多了，不管怎样，面护也很重要，首先是要补水，教你一种每晚都可以涂的“三明治面膜”，洗脸后拿爽肤水拍脸，这一步很重要，做面膜前一定要给脸拍爽肤水，而不是拿面膜直接敷脸，我用的是薰衣草纯露，上面再涂一层芦荟胶，再上面用压缩面膜泡薰衣草的纯露覆盖在最外面，薰衣草可以美白去印收敛毛孔，这样的面膜补水效果超好，而且压缩面膜所泡的水你可以根据自己肤质选择，比如毛孔大的话可以添加天竺葵纯露，敏感的用洋甘菊纯露等等。美白可以用玫瑰纯露等。

还有自己可以做的美白面膜，蜂蜜+蛋清+面粉，里面可以滴几滴柠檬汁，不要多哦。

香蕉面膜，将香蕉捣烂成泥，加蜂蜜，这个我用过，效果不错的说。

菊花茶清火还能白皙皮肤，这是我同事多年总结出来的经验，她一年四季是菊花茶不断，皮肤好白好白哦。

女人一定不能懒哦，一年四季都要涂防晒，随着年龄增长，皮肤色素沉淀，皮肤会越来越暗，稍不留神就成了黄脸婆，我深有感触，曾经一个夏天没怎么涂，觉得在屋里晒不着，后来发现明显皮肤就变暗了，赶紧抹美白精华补救，29岁的年龄补了至少2个月才恢复，所以不要因为一时懒结果付出更大的代价。

有建议你可以美容院试试身体经络疏通，内部调理，有时皮肤的状况可能是身体内部的反映呢。

还有面部定期去美容院深层清洁与护理还是必要的，这样才能做到由内而外都健康白皙了

淘宝上有款邹大夫中药美白茶，效果不错，我刚用了一个多月，已经明显变白了

美白肌肤需要从饮食和护肤品上下手！

最重要的我认为是饮食，如果你发现自己的肌肤一见到太阳光就要黑，就事先涂抹防晒霜，不过要看防晒霜的指数

如果不想控制自己的饮食的话，就在护肤品上下下文章吧

我老婆发现韩国BB霜有好的效果，虽然不是专门做防晒的，但是可以打造完美的裸妆，也可以让别人看起来美白

她比较喜欢去百度搜搜，我昨天录了一下她收集的两个化妆品的，希望对楼主有些帮助

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