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多喝水有好处吗?喝茶好还是喝白开水好?

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-07 21:22
水是动、植物的必须品…那么…多喝水…有好处吗?比如:人…如果只能选择喝:茶或者白开水…那…喝茶好?还是喝白开水好啊?
最佳答案
喝茶有喝茶的好处,喝白开水也有喝白开水的好处…绿茶虽然是保健品…喝多了就不好…有激素…白开水还可以…一句话…喝哪种都好…就是不要过多…变了质的水不要喝…白开水…一天过后…水内的物质已经稍微有点变化了…对人体不好!
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都有好处的 喝茶保健效果更好些

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适量喝白开水最好,但白开水一天喝的太多了会引起水中毒。茶水要适当,最好不要晚上喝。茶有利尿的作用,晚上喝的话,一个容易失眠,另一个也会经常去厕所的。

多喝水有好处,但不要过量,会浮肿的!能选择的话喝绿茶吧,据说是保健饮品!白开水也不错,但是不要喝隔夜的,有致癌物!

喝白开水好
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