轻度贫血一天吃几个红枣为好，有什么限制吗，怎么吃好呢，是泡茶喝，直接吃，煮粥，煲汤，哪个最好
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解决时间 2021-02-25 05:21
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-02-24 09:42
轻度贫血一天吃几个红枣为好，有什么限制吗，怎么吃好呢，是泡茶喝，直接吃，煮粥，煲汤，哪个最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-24 10:56
最好是煮粥，如果贫血还上火，可以煲汤，但是枣不要吃。
还有就是湿气大的尽量少吃，如果贫血厉害，可以配合着吃点补脾去湿的，薏米，豌豆等等。
还有就是湿气大的尽量少吃，如果贫血厉害，可以配合着吃点补脾去湿的，薏米，豌豆等等。
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- 1楼网友：平生事
- 2021-02-24 12:22
红枣补血最好是把枣烤焦，然后用水冲化，这样是最好的。
- 2楼网友：春色三分
- 2021-02-24 12:15
直接吃！
煮粥喝煲汤都是很好的做法！
再看看别人怎么说的。
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