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有想减肥有什么办法?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-16 14:30
有想减肥有什么办法?
最佳答案
说那么多有用吗?连看的欲望都没有!我告诉你一个实际又省事的办法。因为我每天坐着的时候非常多!大概上班8个小时全坐着!但是我一直都是1尺8!因为我每天晚饭后都喝一小勺醋,促进肠胃蠕动!然后用保险膜裹在腰上,坚持做30-50个仰卧起坐!从来就没有过赘肉!做的太勤劳的时候才1尺7!试试吧!
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