谁知道这是怎么回事吗~

我经常做这样的梦但好像好不是梦~你说做梦吧但知道旁边的事，你说不是睡着了但也唉好感觉很难说~打比方说吧我睡着了想醒过就是醒不过来，我还知道自已还是在梦里我很努力的要自已醒过来，我知道人在梦里梦到什么可怕的事就会吓醒的，我就想像自已在跳楼，我这不是自已做梦梦到跳楼的而是我要自已醒过来想像着要跳楼的，我会控制自已的梦比方说自已要飞起来然后想着自已是在梦里想一下自已会飞没想到真的飞起来了，也不是每一个梦都能这样，还有睡着醒不过来但是知道身边发生的事也看得到，我家下面是外地人住的地方天天下午他们都会做东西来卖，我想起来就是起不来但可以听到他们做东西的声音，还有他们说的话。等我起来时他们还在说话~晕死了真不知道怎么了。想醒也醒不过来，我听到家人在厅上看电视想叫家人嘛叫了也不知道他们有没有听到，等我醒过来时跑去问他们他们说没听到，真不知道怎么回事烦死了，我一个晚上要做4~5个梦最多做7~8个我都有记得的。是不是心理有病呀~怎么办呀~

我以前也经常做类似的梦，但是现在不做了，也没通过什么治疗，自己就好了。可能是环境不对，太安静了。也有可能是你住的房间太大了，你感觉自己孤独。具体什么原因不太清楚，但是我知道换个环境（不是这个房间换那个房间），再找个人和自己一起睡（最好是一个被窝）这种情况就一般不会再发生了，我认为也有可能是心理方面的问题。（可能是轻度抑郁症）试试吧或许对你有用，我也深受其害过。

床位的摆设方面..和你睡觉的习惯.

傳說中的鬼壓床- -...

開玩笑啦

是你壓力太大了

要放鬆自己 這樣這種狀況就會較少出現了

因為我也有過- -...超不爽的說..

我也出现过这样的情况,过度疲劳,压力,过大,休息不好等都可能引发,另外就是体制差.这些都需要你自己调理.

反正我是尽量放松自己就能醒过来.

你最近是不是有什么事情在捆饶你？ 或者在暗恋哪个女孩``呵呵```

我以前也有你这种情况``不过和你不太一样```我每过一个小时必醒一次``而且时间准``就是因为我心里

很多心事``

你试着放松心情 别太压抑了``白天的时候开开心心的`` 也许会好很多``

心情不好

给人感觉是深度睡眠。就是从一个梦里梦到自己在另一个梦里，另一个梦里又在做梦又梦到自己在做另外的梦。

我有过这样的经历。不过说你醒过来了并且叫了其他人，而其他人没有回因是因为你还在另一个和现实相似的梦里。因为你的感知器官已经部分苏醒了，你接受了外部刺激并且把自己引入另一个梦境中了，产身了你现在描述的状态。下次在这样你就掐自己。