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早晨练八段锦,下午练铁砂掌,合适吗?

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解决时间 2021-01-23 08:44
早晨练八段锦,下午练铁砂掌,合适吗?
最佳答案
这种东西自己安排好就行了!
全部回答
望你早日破虚空
传说中的铁沙掌!
蛮厉害的
你好! 什么是铁砂掌?是气功的一种吗?我每天都是先打太极拳然后直接练八段锦。 如有疑问,请追问。
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