我每天早晚快走加跳绳三十分钟,为何三个月才瘦了八斤
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-06 08:14
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-03-05 21:27
我每天早晚快走加跳绳三十分钟,为何三个月才瘦了八斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-05 22:48
每天只做这么低级的运动，就能减八斤已经很不错了。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-03-05 23:49
跳绳还可以见小腿哦，但是运动完一定要多揉揉不然会长肌肉的哦
- 2楼网友：行路难
- 2021-03-05 23:03
慢跑和游泳最有效果，当然能配上健康规律的饮食最好，三个月瘦八斤其实也不错了
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