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我在锻炼时常常会出现联社发青或者头晕目眩的感觉请问要怎样才能改善?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-16 01:46
我在锻炼时常常会出现联社发青或者头晕目眩的感觉请问要怎样才能改善?
最佳答案
运动量可能过大,请循序渐进
全部回答

运动量是不是过大啊!、

适当加强,不能一口吃个胖子

如有吸烟情节 请节制 或 克制

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