核桃不能和什么一起吃,花生核桃黄豆可以一起吃吗

核桃不能和什么一起吃,花生核桃黄豆可以一起吃吗

你好，这三种食物是可以一起打豆浆营养价值很高的。
这里是制作方法：
壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用；
干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；
核桃去壳后，洗净备用；
花生、黄豆、核桃放入豆浆机里；倒入适量清水；
清水的量在两条刻度线之间；
豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能；
当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了；用筛子将豆渣沥出来；沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；
现在就坐下来享受豆浆的香浓吧，嘿嘿。