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脱脂牛奶很难喝,怎么样才能让它好喝点

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解决时间 2021-01-04 08:45
脱脂牛奶很难喝,怎么样才能让它好喝点
最佳答案
喝豆浆!植物蛋白比较好.女孩喝豆浆,男孩喝牛奶.以前我喝牛奶的,现在不爱喝了,浓浓的豆浆挺香的!
如爱甜的,可以加点白糖,有助于消化,不可加红塘,会破坏营养,豆浆与鸡蛋不可同食.
要是自己磨的豆浆,煮的时候,等沸腾后在煮3-5分钟,直到豆浆中的泡沫消失,豆浆不煮透会中毒的.
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