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什么钙是最好吸收的,缺钙应该吃什么最好

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解决时间 2021-11-30 19:54
什么钙是最好吸收的,缺钙应该吃什么最好
最佳答案
补钙产品发展到现在一共有四代,一般来说,单就吸收利用率来讲,最好的是第三代产品,也就是氨基酸螯合钙,不需要维生素D介入,经由肠道吸收进血,同时它的靶向性很好,主要沉积与骨骼。几乎没有结石风险的。
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