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我有考试焦虑症。

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-09 23:08
我有考试焦虑症。
最佳答案
考试焦虑首先就是不自信的表现,只是学的不扎实。追答青少年之家建议你首先应该树立起信心,制定一个行之有效的复习计划,每天按照计划完成任务,这样问题才会一点点的减少,不要忧心焦虑,这样只会给自己增加压力,而没有一点实际作用,还是振作起来,给自己规划一下。
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