脾气火爆怎么办?怎么改?
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解决时间 2021-04-27 23:14
- 提问者网友:放下
- 2021-04-27 07:13
脾气火爆怎么办?怎么改?
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒者煙囻
- 2021-04-27 07:44
~遇到不顺心的事要头脑冷静,理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪,做情绪的主人。正如人们所说,智者以理智控制情绪,不智者以情绪控制理智。
~做人要胸怀宽阔。心胸有多大,人生舞台就有多大。古人云:会当凌绝顶,一览众山小。不管做人还是做事,都要高瞻远瞩,善于宽以待人,不要鼠目寸光,尽在琐碎小事上纠缠不休。
~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸,或到僻静的地方痛哭一场,或把自己胸中的怨言和不满写在日记上,都可以起到积极发泄的作用。
~要加强个人的思想道德修养。孔子曰:君子坦荡荡,小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现,它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性,有宽容之心,得让人处且让人,不要与人争名夺利,力求做到淡泊名利,宁静致远,做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。
全部回答
- 1楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-04-27 12:26
当你要发火前先让心情平静五秒钟,你会发现火气会消减一半,多想事情好的一面。予人微笑,予人关爱,与人沟通。提高自己的心理素质。你就会发现要想改掉坏脾气其实也不难。
- 2楼网友:一叶十三刺
- 2021-04-27 10:51
那就好好发泄一下吧
- 3楼网友:等灯
- 2021-04-27 10:28
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
- 4楼网友:鸠书
- 2021-04-27 09:58
保持微笑 不管什么状态 保持微笑
- 5楼网友:撞了怀
- 2021-04-27 08:21
吃香蕉
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