大腿的肌肉很发达 怎么样才能瘦下来
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-28 05:32
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-04-27 21:24
大腿的肌肉很发达 怎么样才能瘦下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-04-27 22:35
天天揉腿 把肌肉揉松 好多明星锻炼完后就去按摩 怕长出肌肉
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- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-04-28 02:41
如果你有时间 有毅力的话 可以试试瑜伽 啊 肌肉很难减的 最重要的是 不能剧烈运动 每次逛街回来就按摩大腿 我就是这样 这样的效果很慢 但是只要能坚持 就有效
- 2楼网友：春色三分
- 2021-04-28 02:07
每天吃一些红豆，不要跑步，每天晚上要散步，快速走路，一定要每天坚持
- 3楼网友：佘樂
- 2021-04-28 00:58
你是说“肌肉”？不是胖吧？这个就是你锻炼的比较多了，以后不要跑步，走路慢一点，要运动可以选择其他方法…
- 4楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-27 23:36
喔喔喔～这很难办诶。肌肉发达…那就要把肌肉变成肥肉，然后再减肥肉。要很久。
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