皮肤不好是不是肾不好，皮肤老出油和长粉刺

皮肤不好是不是肾不好，皮肤老出油和长粉刺

不对。
“肺主身之皮毛。”肺之精气具有润泽皮毛，固护肌表的作用。而且，肺调节着皮毛上汗孔散气和排泄汗液，对皮肤和毛发的状态有着重要的影响。
另外，肺开窍于鼻，鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康，影响容颜。肺是给皮毛运送营养的部位，肺部功能不好会直接导致各种皮肤问题，如皮肤粗糙、毛孔大、头发焦黄、没光泽等。

我们身体驱除毒素的路径主要有三个渠道——发汗、小便、大便。而肺主皮毛，调节汗液排泄，通调水道，能使毒素从汗而出。肺与大肠相表里，肺的肃降能让毒素从大便而出。由此可见，肺脏在排毒养颜中的特殊重要意义。
你的皮肤出油和长粉刺的原因是你体内的湿气太重，也就是湿毒的排泄，这是你的身体机能还在起作用，解除这种现象不是皮肤的事儿了，而是排除体内湿气、湿毒。用中药食疗或是艾灸就能调理。

不是

粉刺都分布在哪些位置呢

不是，皮肤爱出油长痘痘百分之九十是遗传的，和肾没关系

男士？平时用护肤品吗？ 再看看别人怎么说的。

你这个情况是湿气大，也可以理解为亚健康，平时熬点汤水喝喝。 小赤豆（不是红豆）加薏米一起煮，不要加糖 ，不要放米，没事就抓一把煮成汤水喝。注意薏米不要放太多（像我平时是小赤豆3粒，薏米就是1粒，按这样差不多的比例去煮），薏米这东西很凉，喝多了容易体寒，先一周喝一次，适应一下，有些人不适就一下子喝多，会想吐。 煮好以后是有点涩的味道，还有一点点咸味的感觉。那就是煮的差不多，可以喝了。 如果你一周一次感觉可以接受，可以在春夏季节，一周喝两次就可以了，时间久了，你自己会感觉到变化。 当然在这个过程中，要注意以下几点： 1：不要熬夜，睡眠时间要固定稳定。 2：饮食规律，多吃蔬果，少吃辛辣，绿叶菜多吃。 3：如果在空调间，要放一盆水或者开加湿器。 4：有条件的话，平时补水面膜可以用用。 5：每天适当运动（不需要特别激烈的运动，出去慢跑五分钟也可以） 调整身体是长期的，不要觉得一两个月没明显变化就不继续，一般至少要两三年，才会感觉到很明显的变化。第一年只会感觉到有了小变化而已。