近视了该怎么办?

生理学治疗法：如远眺雾视法和晶体保健操等均要有远目标做为放松调节的吸引物在近环境如晚自修时即无法进行治疗

1 真性近视眼

　　⑴镜片矫正  在配镜之前 首先要通过检影难光弄清近视的真实度数 对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行 以控制调节作用 排除假性近视 配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片 一般低于6.00D的近视眼 要充分矫正并经常配戴；高度近视者 既要完全矫正以获得较好视力 但又往往不能耐受 因此 只好降低镜片度数（一般在1.00D～3.00D之间） 争取能够保持舒适和双眼视觉功能

　　⑵角膜接触眼镜  配戴接触镜可以增加视野 有较佳的美容效果 又可使两眼屈光参差明显减少 使之维持双眼视觉功能 青少年近视者 不但可用接触镜增加视力 还可以压迫角膜防止近视继续发展 但一定要注意清洁卫生 按要求消毒保养和经常更换

　　⑶望远镜式眼镜  极高度近视患者或有黄斑部病变 借望远镜式眼镜 常能读书或做近工作 这种眼镜的放大程度为1.8倍 因此可以增强2%～3.5%的远视力 看近最多可增强5倍 由于视野过小 所以在行路时不能使用

　　⑷放射形角膜切开术  本法首先由苏联学者kranov(1970年)试用 我国现已有多处报道 其法为在角膜中央3～5mm以外与角巩缘之间 作8～16条放射形切口 切口深度为0.36～0.50mm 角膜表面切开后 使角膜弧度变平 因而减少其近视度 一般认为 可矫正3.00D近视 由于本法远期效果尚难肯定 并且要严格选择确定适应证和禁忌证 且有手术并发症的可能 因此 尚难普遍推行

　　⑸巩膜缩短术  本法为最常用的手术疗法 从高度近视眼效果可靠 并已普遍应用

　　⑹角膜磨消术  本法为用特殊设计的仪器从角膜中央作板层切除术 取下的角膜片经低温处理后 在极精细的车床上磨削达到所需要的屈光度后再缝回原处 用以矫正高度近视眼 但手术极为复杂 且有一定危险 故难以推广

　　2 假性近视的治疗  假性近视是由于眼睛在看远时 仍保持着一定程度的调节状态 也就是说 这是眼在由看近转为看远时 眼调节放松迟缓的屈光状态 它随同看近的时间延长和调节度的增加而增加 随着看远和调节放松的程度而减轻或消失 所以假性近视具有治（含休息）则消失 不治又可复发 各种方法可能都有一定效果 但所有效果都不能持久的特点 因此 在治疗时应根据下列原则择优选用 ①对眼无害 即使长期应用对视觉发育亦无影响 ②因为假性近视可以自行好转 故所用方法要有科学根据 并用客观法证明确有放松调节作用 只凭视力提高评定疗效是不可靠的 ③简便易行 可以大面积推广

　　目前所用方法有：

　　⑴利用各种方法提高视觉兴奋性降低视觉阈值：如气功 冷水浴 服用兴奋性药物等 这类疗法不但可以提高远视力 按理其视视力亦应随之提高 并非理想的治疗方法

　　⑵药物局部治疗：如阿托品类药物 其放松调节的作用快而明显 是用来鉴别真假性近视的统一方法 但这类药物均难免合并看近困难和畏光的副作用 有人试图用较低的浓度使之具有一定的放松调节效果 而无副作用 但研究结果表明随着副作用的消失 疗效亦随之消失

　　⑶利用光学原理使调节放松的仪器

　　⑷生理学治疗法：如远眺 雾视法和晶体保健操等 均要有远目标做为放松调节的吸引物 在近环境如晚自修时即无法进行治疗 徐广第于1983年设计了双眼合像法防治假性近视 现改为xu-近视防治仪 它是在一个10×9×3cm3的暗盒中安装两组闪光灯泡 其中一组为两个灯光位于两眼看远的视线上 用以模拟远目标的作用 当此组灯光闪烁时 观察眼即自行合像 把双眼视线引向无限远 根据调节与集合的联合运动关系 在集合散开的同时调节亦随之放松 另一组为单一灯泡位于两合像灯光的中央 做为双眼同时看近的目标 当两组类光交替闪烁时 观察眼即跟着灯光忽而看近勿而看远 使双眼的内外肌协同锻炼以达到在近环境中治假性近视和预防真性近视的目的

　　值得一提的是 目前世面上出现了不同类型的小孔眼镜治疗近视 针孔镜可以增视已是众所周知 最近文献报导 如针孔直径为0.5mm 可使各种5.0D的屈光不正的视力保持在0.5左右 但针孔只使像深增加从而增视 对近视无防治作用 再得 尽管这类镜片均开了很多小孔 学生戴了这种眼镜上课时 随着观察距离的变动双眼视线间距也不断变化 即使小孔开得再多也无法保持双眼单视 只有用主眼或优势眼从事单眼视 另一眼处于被抑制状态 由此带来的视觉干扰是次要的 最主要的是 幼少年时期如一眼常期处于被抑制状态会使以眼视觉的发育受影响 故用小孔镜治疗近视无效而有害 不可试用