单相思,怎么解决?(男)
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解决时间 2021-11-10 12:48
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-11-10 03:00
单相思,怎么解决?(男)
最佳答案
- 五星知识达人网友:七十二街
- 2021-11-10 03:51
希望下面的方法可以帮助上面的朋友-
钻出单相思的死胡同
“我喜欢一个女生,她漂亮,有气质,一言一行都透露着优雅,她深深的吸引着我,甚至在做梦的时候我都会见到她。每次见到她我都会远远的望着她、看着她慢慢走远。可我却没有勇气向她表白,因为在我心里,她是那么的优秀,而我又是那么的平凡。有一次我好不容易鼓起勇气拨通了她的电话,却支吾了半天说不出一句话,我知道自己是在单相思,可我也明白:如此下去,这段相思会让我窒息的,可我该怎么办呢?”
从你的话语中看得出你的思想还是比较单纯的。其实对异性产生好感和爱慕是一种很自然的、正常的心理现象,单相思既非“花痴”,也不是罪过,主要是“不合时宜”,所以你大可不必为自己的想法那么自卑。
分析单相思的成因,主要有以下几点:
1、过于天真。对感情看得太重,认为自己是真心实意的,理应得到对方的回报。甚至轻信“爱能战胜一切”这句话,坚持到底就是胜利。
2、发生误会。在日常生活的交往中,对方可能会有意无意的表示出一些“暗示和信息”,以致以为对方对自己有意,而“投桃报李”。
3、美化“意中人”。有些人“情人眼里出西施”,认为自己所看中的、所爱的人从里到外都最好,连缺点也可爱,对倾慕对象不能撇开感情色彩作一番实事求是的评价。越看越中意,越看越觉得值得爱,于是不知不觉坠入单恋怪圈。
4、爱慕虚荣。不能正确对待现实,尽管人家对自己的“意思”八字尚没一撇,但认为承认现实就是承认自己配不上对方,因而为了挽回面子,无论如何也要把对方追到手。
单相思是令人烦恼的,那么如何走出单相思的怪圈呢?
1、 分析自己单相思的成因,排除主观因素对认识的干扰,求得正确的认识,战胜自己的感情,摆脱不现实的幻想。
2、 减少接触。要跳出单恋的怪圈,就要少接触对方,减少“触景生情”的机会,让分隔时间的延长来冲淡相思之情,以理智的长剑斩断相思的乱麻。并设法把自己的注意力转到其它地方去。克服自卑心理和由对方冷淡而造成的自卑感,这样或许你可以摆脱不必要的痛苦和烦恼。
3、 自我安慰。心理上要加强自我调节,采用自我安慰法:“吃不到的葡萄是酸的”努力寻找对方的缺点,并加以夸大。经常这样想就可能得出“与‘他’或‘她’在一起未必幸福”的联想,也就逐渐从“单相思”的苦恼中摆脱出来。
4、 注意力转移。对自己的处境进行冷静理智的分析,及早从自己编制的爱情梦境中清醒过来,把精力转移到学习或工作中去,这是解脱痛苦较理想的方法。也可采取多参加集体活动来转移和分散自己的注意力。
5、 适当宣泄。必要时也可向亲朋好友倾吐自己的烦恼和苦闷,请他们给以适当的指点和开导,帮助排解。
6、 尽早摊牌。鼓足勇气,采用适当的方式向你心爱的“她”或“他”表露心迹。如果爱的梦破灭,心中也许会痛苦,但最起码获得的是心灵的解放,毕竟长痛不如短痛。
7、 完善人格,善于交际。要改变自己固执、爱幻想的偏常性格。积极的参加集体活动,培养与异性交往的能力,形成较广泛的异性交际网络;直率的表达感情,直接的了解对方,也坦诚的让对方了解自己,免得一厢情愿、劳而无功。
钻出单相思的死胡同
“我喜欢一个女生,她漂亮,有气质,一言一行都透露着优雅,她深深的吸引着我,甚至在做梦的时候我都会见到她。每次见到她我都会远远的望着她、看着她慢慢走远。可我却没有勇气向她表白,因为在我心里,她是那么的优秀,而我又是那么的平凡。有一次我好不容易鼓起勇气拨通了她的电话,却支吾了半天说不出一句话,我知道自己是在单相思,可我也明白:如此下去,这段相思会让我窒息的,可我该怎么办呢?”
从你的话语中看得出你的思想还是比较单纯的。其实对异性产生好感和爱慕是一种很自然的、正常的心理现象,单相思既非“花痴”,也不是罪过,主要是“不合时宜”,所以你大可不必为自己的想法那么自卑。
分析单相思的成因,主要有以下几点:
1、过于天真。对感情看得太重,认为自己是真心实意的,理应得到对方的回报。甚至轻信“爱能战胜一切”这句话,坚持到底就是胜利。
2、发生误会。在日常生活的交往中,对方可能会有意无意的表示出一些“暗示和信息”,以致以为对方对自己有意,而“投桃报李”。
3、美化“意中人”。有些人“情人眼里出西施”,认为自己所看中的、所爱的人从里到外都最好,连缺点也可爱,对倾慕对象不能撇开感情色彩作一番实事求是的评价。越看越中意,越看越觉得值得爱,于是不知不觉坠入单恋怪圈。
4、爱慕虚荣。不能正确对待现实,尽管人家对自己的“意思”八字尚没一撇,但认为承认现实就是承认自己配不上对方,因而为了挽回面子,无论如何也要把对方追到手。
单相思是令人烦恼的,那么如何走出单相思的怪圈呢?
1、 分析自己单相思的成因,排除主观因素对认识的干扰,求得正确的认识,战胜自己的感情,摆脱不现实的幻想。
2、 减少接触。要跳出单恋的怪圈,就要少接触对方,减少“触景生情”的机会,让分隔时间的延长来冲淡相思之情,以理智的长剑斩断相思的乱麻。并设法把自己的注意力转到其它地方去。克服自卑心理和由对方冷淡而造成的自卑感,这样或许你可以摆脱不必要的痛苦和烦恼。
3、 自我安慰。心理上要加强自我调节,采用自我安慰法:“吃不到的葡萄是酸的”努力寻找对方的缺点,并加以夸大。经常这样想就可能得出“与‘他’或‘她’在一起未必幸福”的联想,也就逐渐从“单相思”的苦恼中摆脱出来。
4、 注意力转移。对自己的处境进行冷静理智的分析,及早从自己编制的爱情梦境中清醒过来,把精力转移到学习或工作中去,这是解脱痛苦较理想的方法。也可采取多参加集体活动来转移和分散自己的注意力。
5、 适当宣泄。必要时也可向亲朋好友倾吐自己的烦恼和苦闷,请他们给以适当的指点和开导,帮助排解。
6、 尽早摊牌。鼓足勇气,采用适当的方式向你心爱的“她”或“他”表露心迹。如果爱的梦破灭,心中也许会痛苦,但最起码获得的是心灵的解放,毕竟长痛不如短痛。
7、 完善人格,善于交际。要改变自己固执、爱幻想的偏常性格。积极的参加集体活动,培养与异性交往的能力,形成较广泛的异性交际网络;直率的表达感情,直接的了解对方,也坦诚的让对方了解自己,免得一厢情愿、劳而无功。
全部回答
- 1楼网友:笑迎怀羞
- 2021-11-10 06:10
上面说的没错``
- 2楼网友:行路难
- 2021-11-10 04:42
首先端正自己的心态,可以站在远处观望她
- 3楼网友:老鼠爱大米
- 2021-11-10 04:24
就是一个人喜欢一个人、
那个人不喜欢他
那个人不喜欢他
- 4楼网友:野味小生
- 2021-11-10 04:01
表白呀……既然没想过要放弃就应该去争取的。
兄弟加油,我也是男人。为了自己所爱的人一定要追求。就算是拒绝也要坚持
兄弟加油,我也是男人。为了自己所爱的人一定要追求。就算是拒绝也要坚持
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