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前段时间经常坐在床上上网,脚经常会麻,后来突然发现脚伸不直了,走路的时候感觉左脚特别的沉

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解决时间 2021-02-18 16:45
前段时间经常坐在床上上网,脚经常会麻,后来突然发现脚伸不直了,走路的时候感觉左脚特别的沉,该怎么办啊,有没有简单的治疗方法啊。。。。发愁
最佳答案
呵呵,我也会经常这样
其实,这个是正常现象
由于腿部弯曲,压迫血管,所以腿部无力
感觉就像腿伸不直,走路也很沉重
至于治疗方法
我就是轻微的运动
轻轻的按摩腿部
用毛巾热敷
想这个可以帮到你
over~~
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以下几种方法可供采纳: 1、最懒的方法(坐上一回就按摩按摩脚部,及被压缩的范围); 2、养成每天泡脚的好习惯,这样不仅与脚好,而且与身体各个部位都好; 3、坐的时间长了下来走动走动(呵呵,没时间概念的话可以多上几个闹钟,闹钟一下就离开床); 4、如果经常性的坐着,建议你每天早上或晚上加强体质的锻炼(年轻人坐多了会影响体形的,肉肉都堆在腰部和臀部了,可以边坐着边揉捏容易长肉的地方,一举两得); 5、坐的时间长了可以换种方式,如趴在床上,两手撑着身体的整个重量(嘿嘿,长时间可以减少腰部的赘肉哦); 以上方法希望对你有帮助。
发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神精发麻。 造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外
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