大便先硬后软的，是怎么回事，该怎么调理，谢谢。（同时舌苔发白，，边沿有齿痕，越往里面就会变黄）

大便先硬后软的，是怎么回事，该怎么调理，谢谢。（同时舌苔发白，，边沿有齿痕，越往里面就会变黄）

他们说的都错了，你的情况是“脾胃虚寒”的表现。中医形容是：“出头硬，后便溏”。导致脾胃虚寒的原因很多，所以建议你去找一名好的“真正的中医大夫”调理几付药就差不多好了。

湿热

可能上火了吧，体内毒素沉淀引起口干、口臭、有舌苔、目赤、小便偏黄、大便偏干等
自己去药店买点清热去火的药（服药后轻微腹泻属正常）
多喝水注意饮食清淡（容易上火的就不要吃啦）

可能湿热。脾胃欠佳（也可能以前一向体质偏寒湿容易怕冷特别足底等情况吧）有湿。也算湿困脾吧。再加上邪气（阴虚上火等引起的）犯脾（脾胃），则为湿热了。饮食清淡，不吃肥肉，适量瘦肉骨头肉鱼肉等好消化偏阴性平的食物，按时吃饭，早晨可吃碗粥（同时适量喝些粥汤），不熬夜，压力不要太大。当然了还是要服药的。具体可以就医检查一下后中医好好调理一下。