一夜未睡，不是不困，而是很困很困却睡不着，快疯了！怎么办？？？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-22 21:45
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-03-22 02:55
一夜未睡，不是不困，而是很困很困却睡不着，快疯了！怎么办？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-03-22 03:13
偶尔还可以，经常这样谁也扛不住。我也遇到过，大概一个月左右，白天晚上都睡不着，就在我准备就医之前突然好了。建议你听一下廖阅鹏的催眠音乐吧，个人感觉比较管用。
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-03-22 06:07
你心里有事吗
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-03-22 05:30
生活压力大
- 3楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-22 04:34
最主要的是前一天晚上要保证最好的睡眠，不能晚上玩的太久。早晨睁开眼就起床，不能赖床，否则更困，早上把头幕在清水里，使自己最快的清醒过来，上课不要开小车，集中精力听老师讲课，如果实在很困，就涂些风油精等提神用的药，实在不行就采取极端手段，用武力来解决。
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