在上课的时候,我想锻炼肌肉,可以是手,脚,胸,无聊就练,有没有什么好的方法?
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-04 15:32
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-05-03 21:08
不勉强,没有就算了,就重要不要骗我.要有质量的!
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-03 22:33
时不时把两手撑在座位下把身体往上轻轻托起，一起一浮，当然了肯定会很累，甚至会抬不起来，但是过不了好久你就能行了，我自己觉得这样就可以练练手上的肌肉了！
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- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-03 23:24
每个人都有无聊的时候呗！那就看你怎么对待了.可以试着尝试一下新鲜东西.说不定你会马上爱上它(*^__^*) 嘻 嘻 X
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-05-03 22:45
去买个握力器吧！！！可增加力量哦！！！
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