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我发现我一遇到什么大事,重要的事,害怕的事我就全身发抖,是怎么回事

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解决时间 2021-02-27 19:32
我发现我一遇到什么大事,重要的事,害怕的事我就全身发抖,是怎么回事
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古人说了:是福不是祸,是祸躲不过。事情既然发生了,先冷静下来分析分析,有什么好害怕的呢?最坏的结果,也不过如此,学会控制自己的情绪,转移自己的注意力,这也是一种能力。
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这个是和个人心理承受能力有关的,大部分原因是因为心理过于狭隘,思维局限化,当然不是说太小气,是因为心理承受能力还不够大就是所谓的狭隘,另外一... 再看看别人怎么说的。
多经事,多见事,遇事就算害怕,也要顶住,次数多了就好了。我以前跟你一样,现在还记得那种感觉,很不想说,但,那就是因为恐惧造成的。
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