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每天坚持早上一包纯牛奶,对身体有什么益处,坚持下来可以变白吗?每天早上一包,晚上一包,跟每天早上喝

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-11-27 12:40
每天坚持早上一包纯牛奶,对身体有什么益处,坚持下来可以变白吗?每天早上一包,晚上一包,跟每天早上喝
最佳答案
牛奶的营养比较丰富,是人体需要的。但是能否使皮肤变白就不一定。
全部回答
喝牛奶是营养的吧,,跟美白好像没有半毛关系
因人而异的
晚上喝水效果明显大于牛奶
早上喝比较有营养啊,不过空腹不可以喝牛奶哦,牛奶的营养高,晚上喝的话有助于睡眠,不过好像怕胖的都不建议晚上喝牛奶哦,想要变白的话觉得要做好防晒工作哦。
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