虾吃多了好吗？

夏天时的虾吃多了好不？吃什么虾会好一点？

虽然虾里有很多营养,蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，所以肉质细嫩.
但不要天天吃,这样会对身体非常有害,建议:有条件每周2-3次为佳.

另外，中医上认为，海虾性味甘、咸、温，具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效，对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中风引起的半身不遂等病症有一定的疗效。不过，虾为发物，人身上生疮或阴虚火旺时，不宜吃虾。

营养丰富哈,肉质鲜美,还能补锌，建议你吃海龙虾

好，吃海虾好。

什么东西吃多了都不好！

虾是很营养的，营养丰富哈,肉质鲜美,还能补锌，建议你吃海龙虾

五谷杂粮 贵在平衡 那一种食物太偏多了都不好 更何况高营养的虾 如果实在太爱吃那就吃基围虾比较好一些