马上考研失眠将近一个月了，怎么办

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-11-12 12:38

提问者网友：孤凫
2021-11-11 19:11

马上考研失眠将近一个月了，怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-11-11 20:37

考研期间要劳逸结合,适当做做运动是最好的办法,既不耽误多少时间,又能保证自己身心健康.至于运动,最好不要做运动量大的活动，每天复习完成任务后可以去操场散散步，小跑一下也可以，男生的话可以一周抽两天的下午去打打篮球，放松放松。人多的话，可以一周去打一次羽毛球、排球都可以，大家在一起聊聊天，玩玩游戏，都很不错的。总之,随时都要有个好的心态,要学会调整,加油,祝成功.

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1楼网友：一叶十三刺
2021-11-12 01:54

心态要好哦，静下心来就好了，希望你能取得好成绩！

2楼网友：渊鱼
2021-11-12 00:45

因为需要花很多时间，这点学长学姐们都有共鸣。有些人笔记还没做完，发现时间来不及了，然后就放弃，直接抱着书背。

3楼网友：低音帝王
2021-11-11 23:49

放平心态不要紧张平常心就好了啊

4楼网友：山君与见山
2021-11-11 22:11

你这种疲劳战术根本不会有好效果的你何不如先放一下现在才暑假你那么拼命到10月份就不愿意学了给自己放一个假吧你要考北大吗？还是清华真正做成事业的都是把事业当乐趣你这累个半死考上机会很小暑假就出去玩玩你肯定是心理压力太大

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