为什么心情不好就想吃东西啊！？

为什么心情不好就想吃东西啊！？

一种个人习惯

你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣

心情不好的一种表现，有人会不想吃，有人会暴饮暴食。

人心情不好时可能会想吃东西，其实吃什么并不重要，重要的是能够消除缓解心情的咀嚼动作。研究证明，吃东西的咀嚼动作能够缓解紧张的心理状态。