点穴减肥好吗，有效果吗

点穴减肥好吗，有效果吗

中医理论上，经络学说古已有之，而且占据着重要的地位。通过点穴能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的，是一种天然健康的减肥方法。采用正确合理的点穴手法，配合饮食控制，多做运动，是不会引起反弹的。这也说明，点穴减肥方法是有效的。

　　点穴减肥的原理：
　　点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，让人感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入。
　　它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。

　　点穴减肥的注意事项：
　　1 、治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
　　2 、点穴减肥的最佳时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。

没有，我前几天刚去 晚上还不能喝水 早上一起来是感觉有瘦，到晚上又回来了 我们3个人去都没什么效果 做完还走了很久的路 最重要的是，开穴很痛

从医学的角度来看是有效果的，不过最合理的减肥方法还是节食和锻炼。节食效果很明显。锻炼可以让人保持好的身材、好的心情，以及拥有健康。

有效果，我去年8月开始减的，145斤，现在130斤。 我没有按照他们的要求特别节食，所以效果不是很明显。因为饿的感觉太痛苦了，尤其是每天做饭后看着别人吃，而你自己不能吃。

我觉得这个减肥是不健康的，和节食没有什么区别吧。减得快反弹的也快把。
减肥需要运动和控制饮食的，但是很多人都很懒坚持不下来，那么你可以去看一些成功的例子（稼瑾红瘦 身 心得）来激励自己的啊。