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大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-24 05:01
大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?
最佳答案

看讲座,看书,做家务,弹琴唱歌做运动
压力是自己给的,多转移自己的目标,只要自己不要为自己想的太多,想想得到了也不过如此,自然而然能够心平气和,压力自然没有了


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