长期不运动，运动了一下，有点过量，第二天全身酸痛，怎么办啊，有没有什么办法缓解疼痛？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-04 16:19
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-02-04 04:48
长期不运动，运动了一下，有点过量，第二天全身酸痛，怎么办啊，有没有什么办法缓解疼痛？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-04 06:06
乳酸过多，可以使用精油少许，在热水泡澡是轻轻按揉疼痛的地方，顺时针6圈再逆时针6圈。
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-02-04 10:39
我'也是长期不运动坚持几天全身就不痛了，试试看吧
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-04 09:59
过两天就好了'是人都这样！
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-02-04 09:39
没事 休息几天就好了 另可用姜糖水服用
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-04 08:09
按摩 洗热水澡 有作用的
- 5楼网友：廢物販賣機
- 2021-02-04 07:04
按摩 洗热水澡 有作用的
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