吐蕃的历史

吐蕃的历史

你可以参考以下的书，历史不能信一家之言，要集各家之大成方能比较客观和全面

宋史．吐蕃传
新唐书．吐蕃传
旧唐书．吐蕃传
吐蕃史_安应民著_宁夏人民出版社
敦煌本吐蕃历史文书增订本_王尧,陈践译注_民族出版社
敦煌汉文吐蕃史料辑校第一辑_杨富学,李吉和辑校_甘肃人民出版社
敦煌藏文吐蕃史文献译注_黄布凡,马德编著_甘肃教育出版社
西藏王统记-吐蕃王朝世系明鉴_索南坚赞著_西藏人民出版社
《册府元龟》吐蕃史料校证_四川民族出版社
全唐文全唐诗吐蕃史料_范学宗,王纯洁编_西藏人民出版社
吐蕃史演义_丹珠昂奔著_花山文艺出版社
吐蕃史稿_才让著_甘肃人民出版社

  

辽、北宋-吐蕃诸部(公元1038~1065)

吐蕃在其赞普（首领）松赞干布时期崛起，由山南匹播城（今西藏琼结县）迁都逻些（一作逻娑，今西藏拉萨市），兼并了苏毗、羊同等部，又破党项、白兰，击败吐谷浑，取得其旧地，向西征服了在今克什米尔地区的大、小勃律，向南取得了泥婆罗（今尼泊尔）等地，不仅统一了青藏、康藏高原，而且占有今四川西部、滇西北等地。安史之乱后，吐蕃向东、向南扩展，取得了唐朝大片土地。8世纪后期至9世纪初，吐蕃的疆域达到极盛，西起葱岭，东至陇山、四川盆地西缘，北起天山山脉、居延海，南至喜马拉雅山南麓。９世纪中叶，吐蕃发生内乱，国势衰落，以后内部分裂。１０世纪时，河陇地区只剩下一小部分，祁连山南麓的阿柴是原臣属于吐蕃的吐谷浑部落，在今青海地区的吐蕃族称为脱思麻，在原吐蕃中心地区的称为乌思，其东为波窝、敢，其西为藏，今阿里地区、克什米尔地区分为纳里、古格、布让、日托、麻域等部。

吐蕃，7～9世纪时古代藏族建立的政权，是一个位于青藏高原的古代王国，由松赞干布到达磨延续两百多年，是西藏历史上创立的第一个政权。