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吃什么能让女性的雌性激素多一些

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解决时间 2021-10-16 18:29
吃什么能让女性的雌性激素多一些
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雌激素可以从天然食物中补充:豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态。
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