怎样快速长高。想快速长高
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 19:56
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-11 13:33
怎样快速长高。想快速长高
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-10-11 15:08
打篮球可以适当的提高身高!还有一些类似的运动也行!发育期间营养要跟的上!才能有助于发育不能做肌肉训练例如俯卧撑仰卧起坐等无氧运动! 每天作息有条理不能晚睡争取晚上10点睡别睡午觉
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-11 15:19
病情分析：您好，想要增高的话，平时一定要多参加户外运动。指导意见：象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式，要多坚持才可以看到效果的，另外，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯