西洋参对脱发有作用吗

西洋参对脱发有作用吗

呚放假回家去看姐姐，发现姐姐最近心情很郁闷啢，变得很不自信，经常唉声叹气，于是我就问她原因，吰原来最近姐姐脱发很严重，自己也不好意思说出口，幸好我知道咞《董玔俊日记》一文，让她去看了照着文中说的做，经过一段时间的努力嗍，姐姐现在重拾笑容啦，那我就把我知道的知识讲与大家听下，脱发有时候是因为太累，精神压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力噋，注意休息，精神放松啕。
呗平时多做有氧运动，打打球，听听音乐，噇放松一下心情。保持头发清洁，吥选用对头皮和头发无刺激的洗发的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，喿温水即可。洗头频次，不必每天，间隔2天-5天都行。嘒要多补充营养。生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，啳对于缓解掉发也有一定的好处，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。嗵缓解精神压力。精神压抑，工作紧张，焦虑不安也会导致脱发。噾做好自我调节，保证充足的睡眠，戒烟忌酒，作息规律。唃经常梳头按摩头皮，保证好的休息与少喝酒抽烟。呞还要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。

阿胶养血，西洋参益气。体质虚弱者服之有益，增强体质，提高免疫力，但脱发看是男或女，内分泌紊乱等是重要原因

当然不能。 小贴士： 脱发原因 脱发的症状很多，从中医角度来讲，有三种原因：一是实脱，二是虚脱，三是燥脱。 一、实脱：（血热证），主要是：太阳、少阳、阳明这三阳经产生的炽热，因为人的头顶部主要是这三阳经供养，当人体分泌失调时，这种炽热就会产生血热症，往头上穴位散发，致使毛囊发炎而头发脱落。这种脱发是边脱边生，越生越细，慢慢稀疏。有些人当体内的热症自调消失后，头发则自然不脱而慢慢恢复。有的人体质恢复后，仍然脱发，就是头皮的脂肪层的分泌失调，毛发营养不足而脱落。脱发时间长了，就会导致毛囊痿缩，头发脂肪层也痿缩，细发就很难变粗了。 二、虚脱：（血虚证），虚脱就是人体本身的气血不足，供养不了毛发所需，多见于产后，大病，化疗或手术后失血过多而引起的脱发，这种脱发的症状是头皮没有热症，是本色或青白色。或毛发枯槁，脱后生得少，有的人体质恢复后，头发也自然恢复，有的人体质恢复后，头发却仍然脱落，属于头皮分泌功能失调，时间长了会导致头皮和毛囊痿缩。 三、燥脱：（血燥证），燥脱是人体的内外分泌同时失调，阴虚阳亢，是人的体表失去了防御功能，感染了外界的风邪，毛囊吐纳分泌失调，风胜而燥血，局部成片脱落，由小而大，头皮光亮发红或发白，皮肤质软，就象沸水烫过一样，或者象灌浓一样，俗称鬼舐头，又叫斑秃。有些严重的连眉毛，胡髭，液毛，阴毛，混身汗毛都脱光。如果不及时调理，时间长了毛发失去营养，毛囊及头皮慢慢痿缩。严重者则脱成全秃。