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我15岁~100米才12秒多

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-06 11:49
我只想进11秒左右就够了......

我是打篮球的~~身高182CM.....

16岁左右能进11秒吗
不用10秒~~- -!

11秒5左右就可以了
最佳答案
要对自己有信心,你才15,身体的很多部位还没有发育成熟,所有这个成绩很不错了,我觉得让你的体育老师给你指定一个计划比较好,毕竟他比较了解你,别人说得都是网上的,没有针对性.
全部回答
跑步这东西是要靠天天锻炼的.你每天跑跑1-2个月绝对会变强的!
能啊,现在也能的。。。多跳跳绳吧,对身体协调性比较好
这个主要还是看你身体的条件和你发育的情况,如果你是发育早的话,可能再提升的空间不是太大,如果你是发育晚的话,可提升空间大
这个东西并不是和年龄成正比的,是和锻炼成正比的,现在只能说明你有这方面的天赋,没有后天的锻炼说不定会突破13秒了
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