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为什么外出旅游回来感觉好累。

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解决时间 2021-04-14 23:21
为什么外出旅游回来感觉好累。
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旅游本来是一个放松身心的活动,但现实生活中的人往往因为工作或者学习而运动比较少,突然去旅游一来人的心理离开了经常栖息的地方,本来就不适应,会导致精力消耗很快,再就是长途的奔波需要体力的消耗,旅游回来感觉很累是很正常的现象。解累的最好办法肯定是多休息,调节。平时多运动多锻炼,这样以后就不会觉得那么累了
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