请问有什么方法能自己做减肥茶，比如绿茶粉加荷叶之类的

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-20 18:39

提问者网友：愿为果
2021-04-19 21:49

请问超市有乌龙茶买吗

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-04-19 22:07

商朝有卖乌龙茶的，但是都不是很地道的茶叶，对减肥的功效不是很明显，如果你要购买的最好去茶叶店他们那品种比较多，不过价位稍高些，而且乌龙茶要经常饮用，要以浓茶为主，不要饭后喝，空腹喝饭前和两餐之间最好

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1楼网友：酒者煙囻
2021-04-20 03:09

亲可以尝试用荷叶+花椒粉的方法!效果很赞!我也一直在用!每天晚上取适量的荷叶+花椒粉+300毫升沸水冲泡!睡前30喝!做梦都在减!荷叶药房有卖,花椒粉在超市就可以买到拉!很简单!

2楼网友：山君与见山
2021-04-20 01:56

其实一般地绿茶减肥效果就可以，而且还抗氧化呢。冬天特别推荐你试试红茶加一小片姜，既暖和又促进新城代谢哟

3楼网友：青灯有味
2021-04-20 00:57

天天吃饭不吃饱了就可以减肥》》》

4楼网友：独行浪子会拥风
2021-04-19 23:26

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

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