初中生一年身高大约长多少厘米

初中生一年身高大约长多少厘米

是女孩子就不怎么长了,男孩子还可以长,五至十厘米

研究证明：现代孩子长个可以到22-24岁,但一般分开两个阶段、后阶段还有几厘米的长高过程。要长高必须多参加跳跃性体育运动,其中以篮球、排球、羽毛球、单杠等为首选，同时，多晒太阳有利于钙的合成与吸收；还有就是希望您别挑食，多喝骨头汤；希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间，这是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机。