仰卧板可以拿来练杠铃卧推吗？？？

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-27 23:04

提问者网友：皆是孤独
2021-02-27 01:25

如题，仰卧板可以拿来练杠铃卧推吗？？？

顺便问一下卧举架大概多少钱

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-02-27 01:46

楼主，你好，如果你的仰卧板可以调节角度的话可以调节到平扳度数那么完全可以去杠铃卧推，如果不行那就只能做下斜杠铃卧推就是锻炼胸肌下部和轮廓的！一般一个卧推架子价格是500-1500 不等如果只是买单纯的平坂卧推架价格应该会便宜，如果是可调节式卧推架就贵一点我建议楼主买好点的因为质量不好万一有什么闪失会伤到自己的！你可以去我给你的网站上看看我这只是样子你大概了解了解！

全部回答

1楼网友：酒醒三更
2021-02-27 04:35

放倒的话可以

2楼网友：孤老序
2021-02-27 03:35

仰卧板是倾斜，带弧度的，不太适合。

3楼网友：平生事
2021-02-27 02:42

如果你的仰卧板可以调节角度的话可以调节到平扳度数那么完全可以去杠铃卧推，如果不行那就只能做下斜杠铃卧推就是锻炼胸肌下部和轮廓的，一般一个卧推架子价格是500-1500 不等如果只是买单纯的平坂卧推架价格应该会便宜，如果是可调节式卧推架就贵一点我建议楼主买好点的因为质量不好万一有什么闪失会伤到自己的，你可以去我给你的网站上看看我这只是样子你大概了解了解。

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