绪石汗蒸每天可以蒸两次吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-07 05:43
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-04-06 06:17
绪石汗蒸每天可以蒸两次吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-04-06 07:14
最好是不要太频繁
汗蒸简单分2种：一种湿蒸（有蒸汽），一种是干蒸（没有蒸汽），无论哪种的汗蒸前一定要多喝水。
1、湿蒸：10-20分钟就好
2、干蒸：夏季30-40分钟，春、秋、冬季40-50分钟
不适宜过度汗蒸的。每周最少休息2天，女士经期也不适合，汗蒸完后6小时内切忌不能洗澡以免受寒。
汗蒸简单分2种：一种湿蒸（有蒸汽），一种是干蒸（没有蒸汽），无论哪种的汗蒸前一定要多喝水。
1、湿蒸：10-20分钟就好
2、干蒸：夏季30-40分钟，春、秋、冬季40-50分钟
不适宜过度汗蒸的。每周最少休息2天，女士经期也不适合，汗蒸完后6小时内切忌不能洗澡以免受寒。
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-04-06 07:41
最好是不要那么频繁
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