男子减掉70斤后练出6块腹肌自己开健身房成私教了吗？

男子减掉70斤后练出6块腹肌自己开健身房成私教了吗？

男子减掉70斤后练出6块腹肌，自己开健身房成私教。


据11月10日报道，来自意大利的Stefan Venzo过去常常喜欢用甜点、意大利面和各种面包来满足自己的对食物的渴望，加上缺乏锻炼，年仅27岁的他体重就胖到了18英石2磅（约230斤）。

过度的肥胖让他身体健康受到了损伤，同时体型的变化也让他越来越不安，时常会感到自卑，去商场总也买不到适合的衣服，Stefan认为自己糟糕透了。这样的生活令他越发的消沉，后来终于有一天，他决定要做出改变，结束这种糟糕的生活让自己变成一个正常的状态，于是Stefan抛弃了原来不健康的饮食习惯，严格地控制每天摄入的食物。

与此同时，Stefan也开始锻炼身体，每天都很努力地坚持，慢慢地，健身成为了他的一种习惯，加上健康的饮食，他成功地减掉了5.5英石（约70斤）。但是Stefan并不满足于现状，他没有在减肥成功后就放松对自己的要求，反而越发的努力，最终他还练出了6块腹肌，成为了一名经过认证的私人教练，并且自己还开了一家健身房。

Stefan说他现在对自己的体型非常满意，他可以很轻松地完成各种运动，也能买到合适好看的衣服，如今的他就像是换了一个人，每天都充满活力，并感受到了生活的乐趣。
毅力成就人生啊！

不一定，那得看你现在的体形，加油，但愿你能

能教学员主要是看教学水平和对这项运动的理解能力，只是自己练得不错是没用的，刘翔的教练年轻30岁都跑不过刘翔，但一样对刘翔提高成绩起到决定性作用。
如果是要从事健身行业，起码具备以下知识点：
1、解剖学
2、运动科学
3、针对不同类型人群和目标制定个性化训练计划
4、心理学
5、各类器械、无器械动作的最标准做法已经作用、具体发力位置
6、简单的肌肉、关节创伤的急救处理康复能力
7、知道不同类型学员在完成不了标准动作的时候如何处理（例如很多热身拉伸动作是可以提高学员的动作水平的，而且是立竿见影的）
等等等等还有不少。