苏打水的作用谁知道

请问谁知道苏打水的作用

苏打水的好处：

1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。

3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

另外，苏达水还具有以下保健作用：

1、 苏打水能够帮助提高血液和细胞内耗氧的水平；

2、 苏打水可以给人体提供和补充能量；

3、 苏打水会保持人体所含微量元素与物质的正常含量；

4、 苏打水可以增强人体免疫能力，增强人体的自愈能力；

5、 苏打水也可以增强人体所需营养的输送和维生素的吸收；

6、 苏打水也可改善人体的代谢能力,增强从细胞中去除毒物和废物的能力;

7、 苏打水还保持正常细胞的发育,防止异常细胞的生长;

8、 苏打水也可保持皮肤光洁\延缓皮肤衰老;

天然苏打水是含有碳酸氢钠和多种微量元素，其最大的作用:是可调理，纠正，恢复，修复机体的各种技能，而没有任何毒副作用。因为它含的成分都是人体生理活动和代谢所必须的，生病往往是从各种营养的不平衡开始，到失去平衡而发病的过程。作用就是调节酸碱平衡，纠正酸性体质，因为正常人体是呈弱碱性的，身体内各种生理活动，各种代谢，各种酶，激素都要在弱碱性环境中进行。如果身体内呈现酸性时则所有的生理活动，生理代谢就要受到影响。久而久之会因其他导因素的不协调，导致不同的慢性疾病，可以说所有的慢性疾病都与酸性体质有关。