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睡觉醒来睡不着做什么容易睡?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-24 17:45
每次睡觉半夜醒来怎么也睡不着,该如何再容易快睡着觉?
最佳答案
听杰伦的歌
全部回答
听睡眠曲呀。比较温柔的。
想想以前高兴事。再想想自己以后的事情
发呆
数绵羊去!
听歌
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